アスシード株式会社

ピラティスは東京都、港区のピラティススタジオ lamp | ボディメイク

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ボディメイク

個々の理想の身体づくりをサポート

見た目だけでなく日々の姿勢や健康にも影響を与えるのは、身体を整えるトレーニングです。当スタジオでは個々の目標に合わせた多彩なプログラムを用意しており、体力向上や柔軟性の向上、姿勢改善、ボディメイクなど、様々な目標に対応しています。理想の体づくりへの第一歩を、港区でサポートいたします。

港区でボディメイクを支援

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2024/12/02

.HelloDecember🎅❄️スタジオにも大きなクリスマスツリーが🎄✨ぜひピラティスを楽しんだ後、ツリーとの撮影もぜひ楽しんでくださいね☺️📸💚朝晩さらに冷えてきたので体調お気をつけくださいね✨ピラティスで定…

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2024/11/26

.プライベートルームにはチェアとラダーバレルもご用意🤸‍♀️チェアは立位が多くより日常生活に近付いたエクササイズをラダーバレルは日常でなかなか得られない特別なストレッチ感を感じられる...✨グループ…

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2024/11/19

.おはようございます🌞急に寒さが増しましたが体調は崩されていませんか?ピラティスをすることで血流がUPし免疫力もUP✨寒くてお家から出るのが億劫になる季節になってきましたがぜひスタジオで一緒にカラ…

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2024/11/12

.新インストラクター研修中...🍀lampに新しい風を吹かせてくれることまちがいなし✨もうすぐデビューです🥰みなさまどうぞお楽しみに🌈#麻布十番ピラティス#麻布十番#ピラティス#マシンピラティス#customervi…

11月に入りましたね✨ぜひ11月もlampでピラティスをして身体を温めてください🥰🫶11月頭まだまだレッスン空きがあります🫶元気に過ごしましょうね💜💜💜#麻布十番ピラティス#麻布十番#ピラティス#マシンピラティ…

10月も最終日🎃👻✨明日から11月になりますね🫶🫶🫶年末に向けて今年もダッシュしていきましょう💜11月頭、まだまだ予約枠ありますのでご予約お待ちしています🥰🌷#ハロウィン#Halloween#麻布十番ピラティス#麻布…

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2024/11/09

.おはようございます!雨も上がり晴れてきましたね🌞🎃明日はHalloween👻ということで本日10/30(水)・明日10/31(木)レッスンご参加のみなさまにティーパックセットをプレゼントしております☕️プレゼントはお…

個々の目標や悩みに合わせて幅広いピラティスプログラムを提供し、会員様のボディメイクを支援しています。理想の体型を求める方には、コアを重視したトレーニングを用意しております。柔軟性を重視する方には関節を柔らかくするエクササイズを組み込み、日常の動作をスムーズにします。健康的でバランスの取れたボディを手に入れるために、経験豊富なインストラクターが個別に指導し、正しいフォームになるよう港区でサポートします。

港区でボディメイクを支援

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