ピラティスは東京都、港区のピラティススタジオ lamp | ボディメイク

見た目だけでなく日々の姿勢や健康にも影響を与えるのは、身体を整えるトレーニングです。当スタジオでは個々の目標に合わせた多彩なプログラムを用意しており、体力向上や柔軟性の向上、姿勢改善、ボディメイクなど、様々な目標に対応しています。理想の体づくりへの第一歩を、港区でサポートいたします。

港区でボディメイクを支援

個々の目標や悩みに合わせて幅広いピラティスプログラムを提供し、会員様のボディメイクを支援しています。理想の体型を求める方には、コアを重視したトレーニングを用意しております。柔軟性を重視する方には関節を柔らかくするエクササイズを組み込み、日常の動作をスムーズにします。健康的でバランスの取れたボディを手に入れるために、経験豊富なインストラクターが個別に指導し、正しいフォームになるよう港区でサポートします。

港区でボディメイクを支援